Cara dan Manfaat Pijat Payudara Setelah Kehamilan

Lanjutan dari artikel sebelumnya cara dan manfaat pijat payudara saat hamil kini dilanjutkan dengan pijat payudara setelah persalinan, merangsang dan meningkatkatkan volume ASI, serta mencegah pembengkakan payudara. Pijat payudara bisa dimulai setelah hari kedua persalinan. Berikut ini cara melakukan pijat payudara setelah persalinan.

Cara Pijat Payudara Setelah Persalinan :

• Cuci tangan hingga bersih

• Lumuri tangan dan payudara dengan minyak kelapa/zaitun hingga rata.

• Letakkan kedua telapak tangan di kedua belah payudara bagian dalam. Putar tangan ke arah luar hingga mengarah kembali ke bawah payudara. Kemudian sentakkan perlahan. Lakukan ini 30 kali.

• Letakkan tangan kiri menyangga payudara kiri. Kemudian, jari telunjuk, tengah dan kelingking tangan kanan disatukan dan dipijatkan ke arah puting dengan gerakan spiral. Rasakan kelenjar air susu yang bergerindil di bawah jemari Anda. Gerakan ini dilakukan merata dari seluruh bagian payudara kiri menuju arah puting kiri. Lakukan gerakan serupa untuk payudara kanan. Gerakan ini dilakukan  di masing-masing payudara sebanyak 30 kali dengan tujuan untuk melancarkan dan melarutkan lemak-lemak dalam kelenjar air susu.

• Lakukan gerakan yang mirip dengan gerakan nomor tiga, namun kali ini, gunakan telapak tangan. Ulangi sebanyak 30 kali.

• Kompres kedua payudara dengan waslap yang direndam dalam air hangat dan dingin. Lakukan secara bergantian, 3 kali dengan air hangat, 2 kali dengan air dingin, selang-seling.

Setelah persalinan dan ketika masa menyusui telah selesai pada umumnya payudara akan menjadi kendor, untuk mengatasi itu anda bisa menggunakan Oris Breast Cream pengencang payudara herbal. Untuk informasi lebih lanjut anda bisa membaca artikelnya klik disini

Read More

Cara dan Manfaat Pijat Payudara Saat Hamil

Pijat payudara saat hamil, menguatkan dan melenturkan puting susu dan merangsang kelenjar-kelenjar air susu supaya kelak bisa memproduksi ASI yang banyak dan lancar. Pemijatan dimulai pada usia 32 minggu kehamilan. Pijat payudara sangat bermanfaat dalam pogram ASI eksklusif ibu. Dengan memberikan ASI ekslusif berarti anda telah memberikan bekal berharga untuk kehidupan dan tumbuh kembang bayi mungil anda.

Berikut ini Manfaat pijat payudara selain untuk memperlancar produksi ASI seperti dilansir oleh boldsky

• Mengurangi Stretch Marks Ketika berat badan bertambah dan otot menyusui membesar, kulit di sekitar payudara Anda akan meregang. Gunakan minyak esensial seperti minyak almond atau minyak zaitun untuk memijat payudara akan mencegah stretch mark pada payudara Anda.

• Melegakan rasa sakit Selama kehamilan, kelenjar susu Anda sudah mulai memproduksi ASI. Itulah mengapa payudara Anda membesar. Pembesaran ini menyebabkan rasa sakit dan nyeri pada payudara. Pijatan santai pada payudara dapat membantu Anda melegakan rasa sakit dan mengurangi rasa tidak nyaman.

• Mengurangi gatal Ketika kulit akan meregang ke batas maksimal, Anda akan merasa tidak nyaman. Seringkali kulit mengalami kemerahan dan merasa gatal di bagian bawah payudara selama hamil. Memijat payudara selama kehamilan bisa mencegah rasa gatal karena membuat kulit lentur.

• Memerbesar puting Puting Anda akan membesar secara alami saat hamil. Namun, terkadang memijat juga bisa membantu memerbesar puting. Ukuran puting yang besar dapat membantu saat menyusui. Jika puting terlalu kecil, maka bayi akan kesulitan mengisap ASI.

Berikut ini cara melakukan pijat payudara saat hamil

• Cuci tangan hingga bersih

• Kompres puting dgn kapas/kain/tissue bersih yg sudah dibasahi dengan minyak kelapa/zaitun selama 5-10 menit.

• Bersihkan puting dan aerola dengan kapas/kain/tissue tersebut. Untuk daerah puting, bersihkan dengan teliti dan tekan-tekan hingga kotoran dan sel-sel mati ikut terangkat. Ini berguna untuk membuka pori-pori puting sehingga ASI kelak bisa mengalir lancar dan tidak mampet. Jika puting mampet, kondisi akan berbahaya karena bisa menyebabkan pembengkakan pada kelenjar susu (mastitis).

• Tarik puting, kemudian puntir ke arah dalam. Lakukan hingga 30 kali. Ini berguna untuk melembutkan puting sehingga saat bayi menyusu, lidah bayi yang lembut tidak akan teriritasi oleh puting ibu yang masih keras.

• Kompres kedua payudara dengan waslap yang direndam dalam air hangat. Diamkan hingga waslap terasa dingin. Ulangi sebanyak 3 kali.

Untuk cara dan manfaat pijat payudara setelah masa kehamilan  anda bisa membacanya pada artikel cara dan manfaat pijat payudara setelah persalinan

Read More

Cara Salah Memperbesar Payudara

Ini merupakan cara lama yang dilakukan oleh perempuan dalam memperbaiki penampilannya agar payudara terlihat besar dan kencang. Namun cara ini merupakan cara yang salah dan tidak dianjurkan. Jadi sebaiknya anda tingallkan cara ini mulai sekarang. Anda bisa menemukan cara memperbesar payudara secara alami di blog saya ini pada artikel yang berjudul Cara Perbesar Payudara Dengan Alami.

Seperti dilansir oleh gurl.com dan dikutip oleh vemale.com, berikut ini cara salah memperbesar payudara yang sering dilakukan oleh perempuan ;

Jangan isi bra Anda dengan tissue

Cara ini menjadi cara yang lazim digunakan untuk mengangkat payudara atau membuat payudara terlihat lebih penuh. Tapi hati-hati ya, Ladies! Tissue atau benda apapun yang Anda taruh di dalam bra Anda untuk mengangkat payudara Anda bisa jatuh dan pasti Anda menjadi malu dibuatnya.

Jangan minum pil KB

Slaah satu efek samping yang Anda dapatkan saat mengkonsumsi pil KB adalah payudara Anda akan menjadi lebih besar. Namun, ada banyak sekali jenis pil KB yang ada di pasaran dan mereka mempunyai efek samping yang beda yang mungkin dapat menjadi berbahaya bagi kesehatan Anda. Jangan coba-coba ya, Ladies!

Jangan memakai dua bra sekaligus!

Memang benar sih ketika Anda memakai dua bra sekaligus, dada Anda akan nampak lebih besar. Namun, lama kelamaan Anda akan menjadi sangat tidak nyaman dibuatnya, Ladies. Sebagai tips, cobalah menggunakan push-up bra yang berfungsi untuk mengangkat payudara Anda.

Jika anda ingin memperbesar payudara dengan cara alami, silahkan baca artikel pada blog saya ini yang berjudul Cara Memperbesar Payudara Dengan Alami

Read More

Cara Memperbesar Payudara Dengan Alami

Memperbesar payudara dapat dilakukan melalui medis, olah raga serta dapat melalui makanan. Yang mudah serta cukup aman dilakukan adalah dengan melalui makanan. Makanan yang dikonsumsi adalah makanan yang sifatnya mempengaruhi hormon, terutama hormon estrogen. Karena hormon tersebut membantu jaringan payudara berkembang.

Menurut livestrong.com dan dikutip oleh vemale.com, berikut adalah makanan yang dapat membantu pembesaran payudara:

1. Produk susu
Semua produk susu mengandung hormon estrogen, progesteron, dan prolaktin. Olahan dari susu seperti keju, yoghurt, dan susu formula dapat menstimulasi pertumbuhan 3 hormon pada mamalia tersebut.

2. Licorice
Meskipun penggunaannya sudah mulai dievaluasi, tapi licorice pernah dijadikan terapi bagi wanita menopause dan mengalami kekurangan ASI. Sama dengan susu, licorice dapat memicu hormon untuk payudara yang tinggi.

3. Adas
Adas memang tumbuhan yang sangat berguna bagi manusia. Adas digunakan sebagai obat penstimulasi produksi ASI. Tiga komponen utama dalam adas, anethole, dianetholedanphotoanethole dapat berpengaruh pada hormon manusia.

4. Fenugreek
Khasiat fenugreek sangatlah unik. Ini bekerja sama seperti hormon yang ada pada ibu yang menyusui sehingga dapat membuat payudara membesar walaupun tidak sedang menyusui. Fenugreek juga meningkatkan hormon oxytocin untuk perkembangan payudara.

5. Kedelai
Kedelai mengandung isoflavon yang secara alami sama dengan hormon estrogen. Khususnya apabila kedelai telah diolah menjadi tahu atau edamame.

 Itulah makanan yang dianjurkan untuk wanita konsumsi dalam proses pembesaran payudara. Namun jika anda memiliki resiko kanker payudara, sebaiknya hindari mengkonsumsi makanan yang mempengaruhi hormon.

Jika payudara anda telah membesar namun kendor ini juga mempengaruhi daya tarik lawan jenis. Payudara yang besar dan kencang adalah payudara yang sangat indah apalagi lembut saat disentuh. Untuk itu sebaiknya barengilah dengan mengoleskan krim pengencang payudara.

ORIS BREAST UP CREAM merupakan krim pengencang payudara herbal yang berkhasiat untuk mengencangkan payudara, membuatnya lebih putih, montok, halus dan lembut pada kulit payudara.

Oris berbeda dengan krim pada umumnya. Oris produk aman dan legal memiliki ijin resmi BPOM POM NA 18120100739. 

Fungsi Oris Breast Up Cream 

1. Membantu mengencangkan payudara dan meningkatkan elastisitas kulit payudara dan juga mencegah payudara kendur
2. Memperbaiki struktur kulit payudara yang rusak dan menjaga kelembutan kulit payudara.
3. Membantu melancarkan peredaran darah

Kandungan Utama Herbal Oris

Ekstrak Umbi Pueraria Mirifica (yang sangat terkenal sebagai herbal pengencang payudara), Ekstrak Tomat (buah, daun dan batang), ekstrak buah Lemon, Ekstrak Kunyit, Ekstrak Lidah Buaya, Ekstrak Kulit Manggis, dan herbal lainnya.

ORIS telah lulus uji BPOM RI dengan Ijin No. POM NA 18120100739 dengan kata lain tidak mengandung zat berbahaya dan tidak mengandung zat karsinogenik (pemicu kanker) seperti pada obat payudara yang ilegal (tanpa ijin BPOM RI).

Pueraria Mirifica adalah herbal yang terbukti secara ilmiah mampu mengangkat dan mengencangkan payudara yang kendur dan merangsang perkembangan ukuran payudara hingga ukuran potensialnya.
Aloe barbaradensis extract adalah aloevera sebagai nutrisi untuk kulit disekitar payudara.

Ekstrak kulit manggis sebagai ANTI OKSIDANT pencegah kanker payudara. Jadi pemakai ORIS bukan hanya memiliki payudara yang kencang & indah tapi juga sehat!

Cara Pemakaian Oris

Di gunakan pada pagi dan sore hari setelah mandi, ambil secukupnya kemudian oleskan secara merata, pijatlah payudara dengan Oris Breast Up Cream dari arah luar kedalam, jika ingin hasil yang maxsimal setelah di pijat berbaringlah 5-10 menit.

Jika ingin dibersihkan tunggulah sekitar 30 menit setelah pemakaian.
1 box ORIS normalnya bisa untuk 2-3 minggu pemakaian pagi & sore
(tergantung luas bidang payudara & pemakaian)

 HARGA ORIS

Rp. 260.000 / Box

isi 20 ml, dimensi kotak kemasan : 6 x 6 x 6 cm
* Tidak untuk ibu hamil & menyusui, sebab ibu hamil & bayi umumnya sensitif dengan aroma tertentu.

Cara Order Fast Respon Melalui SMS

1. Sebutkan nama lengkap
2. Sebutkan alamat pengiriman lengkap
3. Sebutkan berapa box ORIS

Kirim ke no hp : 085258817275

Contoh SMS :
Dewi Shanti, pesan 2 box ORIS, Jl Cirebon Raya No.10 RT 01 RW02 Kelurahan Wetan Kecamatan Kulon, Yogya 18750 - jawa tengah

Kirim ke no : 085258817275

- Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.
- Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS
- Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda)

Ingin payudara Indah & Sehat? Pesan sekarang juga!

Read More

Manfaat Melakukan Pijat Payudara

Pernahkah anda memijat payudara anda? Jika anda belum pernah sebaiknya lakukan pemijatan pada payudara anda sejak sekarang. Pemijatan pada payudara memiliki manfaat yang sangat baik bagi payudara. Menurut salah satu laman pada situs Yahoo.com, ada banyak sekali manfaat yang bisa Anda dapatkan ketika Anda memijat payudara Anda secara teratur. Mau tahu apa saja?

Mencegah Kanker Payudara

Memijat payudara secara teratur ternyata dapat mencegah terjadinya kanker payudara loh, Ladies! Pasalnya, ketika Anda memijat payudara secara teratur, Anda akan paham betul bentuk payudara Anda sehingga jika Anda merasakan sebuah bejolan muncul, Anda akan lebih cepat merasakannya.
Nah, pada banyak kanker payudara, biasanya benjolan seperti ini akan muncul sebagai tanda. Jika Anda bisa merasakan dan menemukan benjolan ini, Anda bisa melakukan medical check up sehingga dokter Anda bisa melakukan perawatan dengan cepat.

Memperbesar Ukuran Payudara

Bagi Anda yang ingin mempunyai ukuran payudara besar, Anda bisa loh membuatnya lebih besar hanya dengan memijatnya. Ketika payudara Anda diberikan pijatan secara rutin, maka jaringan pada payudara dan sekitar payudara akan terdorong untuk tumbuh lebih cepat.
Tidak hanya itu, ternyata memijit payudara juga akan memberikan tone dan bentuk payudara seperti yang Anda inginkan. Jadi, Anda tidak perlu lagi mengeluarkan uang banyak untuk melakukan operasi plastik untuk memperbesar payudara, ya!

Nah, banyak sekali kan manfaat yang Anda bisa dapatkan dengan memijat payudara Anda, Lakukan sekarang. Untuk mempermudah proses pemijatan dan juga untuk mengencangkan payudara anda, bisa menggunakan Oris Breast Cream Herbal.

Apa manfaat Oris Breast Cream ?

1. Membantu mengencangkan payudara dan meningkatkan elastisitas kulit payudara dan juga mencegah payudara kendur
2. Memperbaiki struktur kulit payudara yang rusak dan menjaga kelembutan kulit payudara.
3. Membantu melancarkan peredaran darah

Kandungan Oris Breast Cream

Ekstrak Umbi Pueraria Mirifica (yang sangat terkenal sebagai herbal pengencang payudara), Ekstrak Tomat (buah, daun dan batang), ekstrak buah Lemon, Ekstrak Kunyit, Ekstrak Lidah Buaya, Ekstrak Kulit Manggis, dan herbal lainnya.

ORIS telah lulus uji BPOM RI dengan Ijin No. POM NA 18120100739 dengan kata lain tidak mengandung zat berbahaya dan tidak mengandung zat karsinogenik (pemicu kanker) seperti pada obat payudara yang ilegal (tanpa ijin BPOM RI).

Pueraria Mirifica adalah herbal yang terbukti secara ilmiah mampu mengangkat dan mengencangkan payudara yang kendur dan merangsang perkembangan ukuran payudara hingga ukuran potensialnya.
Aloe barbaradensis extract adalah aloevera sebagai nutrisi untuk kulit disekitar payudara.

Ekstrak kulit manggis sebagai ANTI OKSIDANT pencegah kanker payudara. Jadi pemakai ORIS bukan hanya memiliki payudara yang kencang & indah tapi juga sehat!

Cara Pemakaian Oris

Di gunakan pada pagi dan sore hari setelah mandi, ambil secukupnya kemudian oleskan secara merata, pijatlah payudara dengan Oris Breast Up Cream dari arah luar kedalam, jika ingin hasil yang maxsimal setelah di pijat berbaringlah 5-10 menit.

Jika ingin dibersihkan tunggulah sekitar 30 menit setelah pemakaian.
1 box ORIS normalnya bisa untuk 2-3 minggu pemakaian pagi & sore
(tergantung luas bidang payudara & pemakaian)

Harga Oris?

Rp. 260.000 / box
isi 20 ml, dimensi kotak kemasan : 6 x 6 x 6 cm
* Tidak untuk ibu hamil & menyusui, sebab ibu hamil & bayi umumnya sensitif dengan aroma tertentu. 

Cara Order Fast Respon

1. Sebutkan nama lengkap
2. Sebutkan alamat pengiriman lengkap
3. Sebutkan berapa box ORIS
4. Sebutkan Bank yang akan anda gunakan untuk transfer

Kirim Ke : 085258817275
WA / LINE / TELEGRAM

Contoh SMS :
Dewi Shanti, pesan 2 box ORIS, Jl Cirebon Raya No.10 RT 01 RW02 Kelurahan Wetan Kecamatan Kulon, Yogya 18750 - jawa tengah

Kirim ke no : 085258817275

- Selanjutnya kami akan membalas total harga + ongkos kirim + rek bank.
- Konfirmasikan pembayaran anda setelah transfer via SMS
- Paket dikirim rapi (polos untuk menjaga privacy anda)

Ingin payudara Indah & Sehat? Pesan sekarang juga!

Read More